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風邪予防にお茶が良い理由6つポイントをチェックしよう [風邪 予防 お茶 ビタミンC カテキン]

風邪予防にお茶が良い理由6つポイントをチェックしよう


風邪予防にはお茶がいい!?
風邪は万病のもと、とよく言われているように、
風邪は、比較的よくかかる病気でありながら、
決して軽視できない病気でもあります。

特に、風邪を何度もひくのが
習慣のようになってしまっている場合などは、
なんとかして改善したいものです。



風邪の予防にはお茶がいい、
という話も聞きますが、
果たして本当なのでしょうか?
以下に、
風邪予防とお茶の関係について
ご紹介していきますので、
参考にしていただければ幸いです。



風邪予防にはお茶がいい目次
・風邪予防にはお茶がいい!?

・風邪予防に役立つお茶の成分とは?

・風邪予防にお茶がいい理由(1):カテキン編

・風邪予防にお茶がいい理由(2):ビタミンC編

・風邪予防にお茶がいい理由(3):サポニン編

・風邪予防とお茶の関係に関するまとめ


つづきはコチラ


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