風邪予防にお茶が良い理由６つポイントをチェックしよう

風邪予防にお茶が良い理由６つポイントをチェックしよう


風邪予防にはお茶がいい！？
風邪は万病のもと、とよく言われているように、
風邪は、比較的よくかかる病気でありながら、
決して軽視できない病気でもあります。

特に、風邪を何度もひくのが
習慣のようになってしまっている場合などは、
なんとかして改善したいものです。



風邪の予防にはお茶がいい、
という話も聞きますが、
果たして本当なのでしょうか？
以下に、
風邪予防とお茶の関係について
ご紹介していきますので、
参考にしていただければ幸いです。



風邪予防にはお茶がいい目次
・風邪予防にはお茶がいい！？

・風邪予防に役立つお茶の成分とは？

・風邪予防にお茶がいい理由（１）：カテキン編

・風邪予防にお茶がいい理由（２）：ビタミンＣ編

・風邪予防にお茶がいい理由（３）：サポニン編

・風邪予防とお茶の関係に関するまとめ


つづきはコチラ

タグ：カテキン ビタミンC お茶 予防 風邪