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風邪の鼻水・鼻づまり解消法は?症状別の対処法まとめ! [風邪 鼻水 鼻づまり 解消法 症状 対処]

風邪による鼻水や鼻づまりは、
とても辛いものがあります。

息苦しさに加え、鼻をかみすぎて
鼻の下がヒリヒリしてしまうなど、
早く治したいと思わるとでしょう。

そこで、
今回は症状別に鼻水・鼻づまりの解消法を
紹介していきます。

風邪の初期症状
風邪の初期症状として、
全身のだるさやのどの痛み、
そして鼻水があります。

風邪における鼻水や鼻づまりの
初期の段階としては、
透明であまりヌメりがない、
サラサラしている鼻水です。

この場合、
ホットタオルを使用して、
鼻の上に置いておくだけで効果があります。
また、鼻うがいをする方法や
ツボを押す方法があります。
http://kenko072ch.xyz/life/1174


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